2017.10.01 Sunday

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    2011.01.31 Monday

    2011年1月 月間走行距離

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       月間走行距離   km /目標    400.00km (+ 78.31km)

       年間走行距離 
        km /目標  5、000.00km (+ 78.31km)


       KUOTA KEBEL(メイン・バイク)
        月間走行距離   29604km
        積算走行距離 85574km

        LOUIS GARNEAU MV2 PRO(汎用)
       
       月間走行距離   18227km
        積算走行距離 55130km

       

       今月の主なポタ
       1/10 ラーメンポタ(福は内@妻沼) 金山TT76km
       1/19 白石峠ポタ TT惨敗107km
       1/30 ラーメンポタ(あぢとみ食堂@川島) +豆腐111km


      ・新年早々出だし好調。
      ・100kmオーバーは2回。
      ・Edge705の完全なる復活。
      ・ジテツウは11回/20日。もうちょい出動したい。
      ・ローラー導入検討ちう。
      2011.01.30 Sunday

      ラーメンポタ(あぢとみ食堂@川島) +豆腐111km

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        ダメだ最近更新が遅い...書かないでつい呑んじゃう...orz
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        2011.01.29 Saturday

        サドル購入 Prologo ProTi Solid

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          今回、wiggleさん意外と早かった。
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          2011.01.29 Saturday

          親子体操に参加

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             今日は市の子育て支援推進協議会というとこが主催している親子体操へ参加するため、近所の市民体育館へ行ってきました。

             体操の専門講師を呼んでいたので、本格的な機械体操なのかな?と思っていたのですが、手をつないで踊ったり、抱っこしたりおんぶしたりのお子ちゃま体操でした。

             最初はスゴク寒かったけど、カラダを動かしているうちにだんだん暖かくなってきました。

             最後には軽くマット運動して終了。こういうシキンシップが大切ですね。セガレもかなりはしゃいでいました。

             定期的に開催されるらしいのでまた参加していきたいです!
            2011.01.23 Sunday

            ??何故かサドルを購入??

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              大のお気に入りのPrologo Choiceシリーズ
              買ったのは下から2番目、赤い座面に白いレールのタイプ
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              2011.01.15 Saturday

              白石峠ポタ TT惨敗107km

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                HAVE A GOOD RIDE!
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                2011.01.10 Monday

                ラーメンポタ(福は内@妻沼) 金山TT76km

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                  今日の目的の1つ、金山TTチャレンジ、というかリベンジ。
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                  2011.01.09 Sunday

                  なかさと公園ふたたび

                  0

                    水筒持参にて、アスレチック公園へ到着いたしました。
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                    2011.01.08 Saturday

                    eneloop mobile booster 導入(KBC-L3AS)

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                      バッテリに3,000円はかけすぎかもしれないが、汎用性高くてとても便利。
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                      2011.01.07 Friday

                      weblog紹介 『赤ピナ 自転車日記』

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                         今回は、ボクのお仕事の大先輩でもあり、ロードバイクの師匠でもある赤ピナさんがめでたくブログを開設なさったので、紹介させていただきます。

                         twitterでは既に拡散済み(本人了解)ですので、記事にもさせていただきました。(ネタ枯渇につきw)

                         今後も一緒に走ることが多々あろうかと思いますので、記事がかぶることがあろうかと思いますが、

                         内容を比べて楽しんだりして、当BLOG共々、『赤ピナ 自転車日記』をよろしくお願い致しまする。


                         



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