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2017.10.01 Sunday

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    2011.04.03 Sunday

    利根川CR〜金山TT〜渡良瀬CR グルメ無し106Km

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      金山向かう途中で早速ミスコース…orz 
      方向音痴なFP2とKEBEL、ミスコースしない方が珍しい


       今日は金山TTこなした後、渡良瀬を上に上に向かう企画。

       同行車の赤ピナさんのFP2にはDHバーが装着されていました。こんなんで牽かれたら後続はたまりません。

       特攻隊長さん、DHポジションとる度に巡航速度が2〜3Km/h上がります。

       いかにうまくドラフティングするかが今日の最大の課題でしたw
       (今回も9割以上牽いて貰っちゃいました。貧脚につき、DHが相手では牽けませんw)

       もう1つの課題がミスコース回避。常にミスコースをして距離を稼ぐwというのが我々の通例になっているけど、流石に多すぎる。

       ボクはナビを見ていてもミスコースするくらい方向音痴で注意力散漫だけれど、赤ピナさんも相当重症w
       (自信もってナビゲートしてくれるんだけど、全然合ってなかったりw)



      赤ピナさんのFP2に装着されたDHバー



      金山TTスタード地点 自己ベスト更新なるか?



      グルメ無しのため、ほきうは多めに


       金山TTについては、DURA−ACEグレードの新ホイールを導入し、カセットを12−27Tにチェンジしたので、タイムは恐らく上がるであろう、と楽しみにしていたところです。

       TT1本目、やる気が空回りしたのかチェーンが空回りしたのか、半分程の距離を走ったところで後輪内側にチェーンが脱落…。

       おそらくRDの調整不足と無理なシフティングが祟ったのでしょう。更にはハブの根元をチェーンがガリガリ削っちゃいました。
       (105のチェーンがDURAのホイールを傷つけるなんて…orz)

       がっかりしながらフラフラ登っていると、ダウンヒルしてくる人影が。

       赤ピナさんだと思って、思いっきりの笑顔で、お〜い!と手を振ったのですが、全然知らないローディーさんでした(誤爆)
       (しかも同じKEBEL乗りだったw)

       失意のTT2本目は、赤ピナさんに後ろについて貰って、腕時計でタイムを測定してもらいました。赤ピナさんに「本気で走ってね」と静かなる喝を入れられたので、少なくとも自己ベストは更新するよう脚にムチ打ちました。

       もがいた結果、タイムは自己ベストを19秒更新する5分26秒

       ホイールの効果が現れてくれて本当に良かったです。NEWホイールに変えてから、漕ぎ出しも軽く感じるのですが、特にダンシングが楽になったと思っています。

       今後はダンシングをもう少し増やし、金山TTについては5分10秒台を目指していこうと思います。

       さて、TTを2本だけ済ましたら、お次は渡良瀬CRに乗って帰りまーす。



      渡良瀬CR最終地点(と思われる)



      東武線新桐生駅にて



      人間も休憩。バイクも休憩。



      どこへ向かっても終始向い風という、過酷な一日。


       本日はTT、グルメ無し、何故か終始向い風と、苦しいことばかりでした。

       次回はTTあってもいいし、向い風でもいいけど、グルメだけは欠かしたくないところです。

       おいしいもの食べて、しっかり燃やそう体脂肪。以上。



      プレミアム・モルツ 255円


       帰りがけ、ビール買いにコンビニに寄ったんだけど、今日はシルクエビス置いてありませんでした...orz

       ≪今回の走行データ≫
       行   程 利根川CR⇒金山TT⇒渡良瀬CR
       走行距離 106.17km
       走行時間 4:38:52

       TT測定 約0:11:00(#1)※チェーン脱落
              0:05:26(#2)※自己ベスト

       平均速度 23.00km/h
       最高速度 47.14km/h
       平均ケイデンス 86.2rpm

       平均心拍 148bpm
       最高心拍 229bpm!?
       獲得標高 431m
       消費cal  2,748kcal
       補   給 スポーツドリンク500ml、カロリメ半箱、ゼリー飲料、玄米ブラン1枚


      ミスコース具合がマップにも現れてるw
      2017.10.01 Sunday

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        コメント
        >赤ピナさん

        ミスコースで距離を稼ぐ方向音痴ローディー達ですねw
        でも、車とかで道に迷うとイライラするけど、
        自転車だと楽しいからそれもアリ!…って気がしてます。
        またよろしくです。
        お疲れ様でした。
        走ったコースを上の地図で見ました。
        だいぶ間違えてましたね。しかし、そのおかげで100キロ超え!
        ってだめか。次回はなるべく気をつけたいと思います。
        またよろしく。
        • 赤ピナ
        • 2011.04.05 Tuesday 07:05
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