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2017.10.01 Sunday

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    2011.02.01 Tuesday

    ATTACK渋川DNFポタ アイダホ89km

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      これが今回のポタの目的の1つ。ま、どこでも食べれるけどw


      西風の吹き荒れる中、渋川目指して利根サイ北上。
      オーバーサイズのウィンドブレーカーがばたついて、それだけでかなりのハンデを負う。



      風で体力削られて腹減ってきたので、30km地点で早くもドーピング完了。



      風が強くて雲の流れが速かった。空は真っ青で綺麗でした。



      埼玉県を走る利根サイの案内。大堰から坂東大橋まで30km・・・。
      埼玉側の利根サイは休める場所が皆無なので、向い風基調だと辛かった。



      トップチューブって、人間で言えば顔になるのでしょうか。。。



      妻にもらったクーポン握り締め、アイダホバーガー390円。
      コーヒーはおかわりしました。ポテトは頼みませんです。




      マック食べてる間は外で待ってもらってる、の図。


       今回は手身近に報告を。


         お仕事サボリ(振休)
          ↓
         利根サイ上って渋川までポタ
          ↓
         向い風強い
          ↓
         MACに避難しアイダホmgmg
          ↓
         落車
          ↓
         DNF決定
          ↓
         踵を返して失意の帰宅(涙)


       …ということになりました。

       落車について自らの注意力不足が招いた結果。これを真摯に受け止め、これ以上の被害を食い止める礎といたします。
      以 上

       ≪今回の走行データ≫
       行   程 羽生⇔玉村
       走行距離 89.00km
       走行時間 3:32:02
       平均速度 25.2km/h
       最高速度 46.2km/h
       平均ケイデンス 88.2rpm

       平均心拍 159bpm
       最高心拍 184bpm
       獲得標高 125m
       消費cal  2,428kcal
       補   給 スポーツドリンク650ml、ゼリー飲料×1
              アイダホ、コーヒー2杯



      2017.10.01 Sunday

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