2017.10.01 Sunday

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    2012.09.16 Sunday

    赤城山HC試走#5 なんとか完走 21km

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      ゴール地点1年ぶり。
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      2012.09.13 Thursday

      赤城山HC試走#4 DNF 150km

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        畜産試験場?
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        2012.08.05 Sunday

        豚みそ丼@野さかポタ#2 148km

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          140号沿いにて荒川を望む
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          2012.07.22 Sunday

          琴平峠〜太平山(グルメ無し) 102km

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            雨に降られドロドロだったので、帰宅後即洗車
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            2012.07.16 Monday

            単なる朝練 76km

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              @利根川 04:50
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              2012.07.01 Sunday

              荒サイ〜彩湖〜海鮮丼@高半ポタ 約140km

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                荒サイ 6:45 朝のうちは特に気持ちがいいすね。
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                2012.06.17 Sunday

                ラーメンポタ(福は内@妻沼#3) 82km

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                  利根サイ1ヶ月半振り!一応ホームなんですがね…f^_^;)
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                  2012.05.19 Saturday

                  Mt.富士ヒルクライム試走 24km

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                    スバルラインから望むMt.富士が絶景!
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                    2012.05.12 Saturday

                    ジロリアン・サイクリスト 170km

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                       今回のポタリングについては、試験的にブログ記事にはせずにFBのアルバムにて投稿したのですが、試験段階にもかかわらずの不評を頂きましたので、次回からは楽しないでブログ記事書いていこうと思ってます…(^_^:)

                        ≪今回の走行データ≫
                       行  程 
                      秋ヶ瀬公園〜物見山〜二郎大宮店
                       走行距離 170.51km
                       走行時間 
                      6:52:51
                       平均速度 24.80km/h
                       最高速度 63.70km/h
                       平均回転 83rpm

                       平均心拍 150bpm
                       最高心拍 187bpm
                       獲得標高 760m
                       消費熱量 3,563kcal
                       消費金額 ¥1,119
                       補  給 おにぎり×2、ラーメン二郎(小、野菜、カラメ、アブラ少々、ニンニク少々)、水1l


                      2012.05.05 Saturday

                      渡良瀬川CR〜馬打峠〜松田川ダム 106km

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                        とっても癒された@松井川ダム
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