閲覧者 各位


　弊ブログも次の３月で７年が経過し８年目に突入する矢先であり、日頃から更新も少ない過疎ブログではありますが、閲覧者の皆様方にはご愛顧の感謝を申し上げる次第であります。

　さて、インターネットをかじり始めてからというもの、これまでweblogをはじめいくつかのSNSを利用させていただいておりますが、最近特にfacebookの楽しさと便利さを痛感しており、weblogとの距離を感じずにはいられません。

　今まで考えていたのは、ボクが最も大切にすべきSNSこそweblogである、という事です。ボクにとっては一番長く利用しているサービスであるし、出産〜育児〜各重要イベントを記事として残してあります。大袈裟ではありますが、７年間という１つの歴史を凝縮し書き綴ったMY史書みたいな位置付けもできると考えております。

　しかし、最近は便利なSNSもあるもので、過去に比べPCに向かってブログ記事を書く事が疎遠になっております。また、基本的にweblogは不特定多数と情報を共有できるサービスですが、ボクが今より望むことは、特定少数とweblogでは書けないようなプライベートな情報を共有したいのであります。

　そこで最近利用頻度が大幅にUPしているのがfacebookです。1年以上前にとったアカウントに、最近ようやく火が着きました。タイムライン機能新設により、それまで垂れ流しだった過去の記事へのアクセスが可能になり、待ち望んでいた理想のSNSに近づいてきています。weblogと違って記事のカテゴリ仕分けとかはできませんが、当初設定してあった文字数制限は420文字から60,000文字へと、飛躍的にアップしております。そして写真も管理しやすく、すぐ手の届くところにアルバムが待っていてくれます。また、ボクが行っているweblogへの投稿数が毎月5件前後に対し、facebookへの投稿はほぼ毎日複数回行っているという事実があります。

　ここでボクが書きたい事は、このweblogを閉鎖するとか退会するという事ではありません。今までweblogで書いていた近況は、よりプライベートな内容となり、これからfacebookへシフトして行くであろうということです。

　ここで一つの例を挙げてみましょう。例えば、不特定多数が閲覧するweblogに、子供の写真（特に顔写真）を掲載することには賛否両論があると思います。有料サービスを利用し、記事に鍵をかける方々もいらっしゃいますし、顔にモザイクかけて載せている方々も多いですよね。しかし、ボクは子供の顔にモザイクをかけることに抵抗があります。本当はセガレの表情・成長振りを、閲覧者である家族にも親戚にも見て欲しいからです。でも実際は、幼児の顔をインターネットで公開することは様々な問題を抱えておりますし、当の本人のプライバシーの問題もあります。ボクは今までセガレの写真記事に関しては、かなり戸惑いながら投稿していたのも事実です。しかし、facebookには安心して顔写真をリアルタイムで投稿できます。ボクが選んだ家族・友達・知合いのユーザーしか閲覧できないからです。この点は正にここでボクが述べたい、プライベートな情報を特定少数と、というテーマに当てはまると思います。

　ボク自身weblogから離れがちになるのはちょっと寂しい気持ちはあるし、閲覧者の方々には一方的で申し訳なく思っております。もちろん、facebookでは書けない複雑長文な記事は、今までどおりweblogで仕上げていくつもりです。facebookは実名でアカウントをとってありますので、ご存知の方々は是非友達申請をお願いいたします。また、ボクの周りでこれを機にfacebookに興味を持ち、交流を深めることができる方がいらっしゃったらとても嬉しく思います。

　いやー昨日は食べ過ぎました。メインツマミがハマチの刺身とチルドピザという異色の組合せだったのですが、その後ご飯のオカズとして、牡蠣フライ・イカフライ・ハムカツと揚げ物感謝祭を開催してしまい、更に豆腐のお味噌汁も飲んで、ご飯はワンモア！しちゃいました。もちろんお酒も３つやっつけており、極めつけはこの後に「チキンラーメン食べちゃった！」のです。

　翌朝流石に、ぐぬぬ…と猛省。寒かったですが、がんばって起きてせめてもの罪滅ぼししてきました。タイムは特に伸びてません。それより距離伸ばそうかな…？

　≪今回のＲＵＮデータ≫
　距　　離：５ｋｍ
　時　　間：２７分１３秒　
　ラ  ッ  プ：５’２７/ｋｍ
　平均心拍：？ｂｐｍ
　最高心拍：？ｂｐｍ

　入　　場

　月間走行距離　　　１５８．０８ｋｍ　／目標　　　４００．００ｋｍ　（ー２４１．９２ｋｍ）

　年間走行距離　４，９４０．００ｋｍ　／目標　 ５，０００．００ｋｍ　（―　６０．００ｋｍ）


　ＫＵＯＴＡ　ＫＥＢＥＬ（メイン・バイク）
　　月間走行距離　　　１５０．００ｋｍ
　　積算走行距離　５，０５９．６４ｋｍ

 　ＬＯＵＩＳ　ＧＡＲＮＥＡＵ　ＭＶ２　ＰＲＯ（汎用）
　　月間走行距離　　　　　８．０８ｋｍ
　　積算走行距離　３，４９３．７０ｋｍ

　 Ｔａｃｘ　ＳＡＴＯＲＩ（固定ローラー）
　　月間走行時間　　　　　　　０ｍｉｎ
　　積算走行時間　　　　　７３９ｍｉｎ


　今月の主なポタ
１２/１１　定峰峠（凍結？）ＤＮＦ ⇒豚みそ丼ポタ １５０ｋｍ

・一日早いけど大晦日は乗らないので投稿します。
・残念ながら年間走行距離の目標に対し６０ｋｍショートし達成ならず…orz
・来年についてはそのうちまとめ記事書きます。

　今年のクリスマスも恒例というかマンネリというか、真新しいことはありませんでした。

　ご馳走を食べて、ケーキを食べて、おしまい。今年の（今年もw）仮面ライダーケーキは母親が用意してくれました。

　来年はイルミネーションでも観にいこうかなと考えています。

　そしていよいよ今年も大詰めですね。今週もフル出勤なのでがんばろうっと。

　昨今の暴飲暴食を控える気は今のところ更々なくて、それでも身に纏っているミートテック（皮下脂肪w）を考えるとさすがにヤバイか…という気がしてきたので、ローラーよりは実走か、と考え朝マック練にでも繰り出す予定だったのだけれど、朝４時に起きてみたら風がごーごー唸っている。

　暗闇と豪風の中を走るのは危ないか、と石橋を叩いて渡らず、ローラー転がすかと思ったのだけれど早朝から部屋の中でブンブン自転車漕いでると隣の部屋で眠っている妻子に迷惑かな、と自粛して朝RUNすることにしました。実に１年ぶりのことです。

　７０５をポケットに忍ばせて、乳バンドしていきましたが、いつの間にかまた７０５が電池切れで沈黙ッ…！もうさすがに愛想が尽きて、葛西用水に投げ捨てようかとカッとなってしまいましたが、これって不法投棄になるんじゃね？と思い留まりました。代替品を入手次第、分別して捨てることにしますw

　さて、久しぶりのＲＵＮ、キロ６分ペースという亀さんＲＵＮでしたがなんとか５ｋｍは走れました。今後はラップ求める前に距離伸ばしたいですね。まだまだ市民マラソンへの参加を検討ちう、とかのレベルじゃなくて、あくまでダイエットの一環レベル。今はＲＵＮよりＢＩＫＥだし〜…f^_^;)

　≪今回のＲＵＮデータ≫
　距離：約５ｋｍ
　時間：約３０分００秒　
　ラップ：？’？？/ｋｍ
　平均心拍：？ｂｐｍ
　最高心拍：？ｂｐｍ